Вместо встречи с медведем вы можете поставить все что угодно, ведь механизм сохранения воспоминаний одинаковый.
Например, если кто-то очень боится выйти и встретить медведя, этот метод позволит снизить этот страх и даже полностью от него избавиться.
— Это процесс, в ходе которого человек постепенно перестает остро реагировать на то, что раньше вызывало у него стресс, тревогу или другие негативные эмоции.
ЧТО ТАКОЕ EMDR
Политики, чиновники, депутаты
Врачи, учителя, сотрудники экстренных ведомств
Кому нужна экстренная психологическая помощь прямо сейчас
Работа с родственниками психиатрических пациентов
У кого работа или жизненные обстоятельства связаны с постоянным стрессом
Добровольцы, участники боевых действий
кто хочет повысить психологический комфорт и качество жизни.
кто попробовал все, но не справляется с «навалившимся»;
кому нужно разобраться с психологической травмой;
Для тех,
Для кого
Работа по «слепому протоколу» без предоставления содержательной информации о ситуации, в которой получена травма
EMDR-терапия подходит людям, которые столкнулись с: травматическими событиями, эмоциональными трудностями и т.д. EMDR помогает переработать болезненные воспоминания и восстановить эмоциональное равновесие.